Borůvkový čaj při cukrovce

borůvkyyy

Tento čaj pomáhá diabetikům udržovat optimální hladinu cukru v krvi. Čaj se proto nejčastěji připravuje z listů borůvky.

Suroviny:

15 g borůvkového listí

15 g listů kopřivy

10 g ostružiníkového listí

10 g lopuchového kořene

5 g listí smetanky lékařské

Příprava čaje:

Čajovou lžičku směsi přelijeme 150 ml vroucí vody a necháme 20 minut louhovat, poté scedíme.

Pijeme třikrát denně, vždy po jednom šálku před jídlem.