Kniha je vlastně kurzem sebepoznání, kdy díky pečlivě sestavenému plánu, osobním příběhům, praktickým radám, díky kterým poznáte, jak ve skutečnosti funguje váš mozek a také díky otázkám, které ví kam mířit, poznáte, kdo jste.
Já sama již nyní žiji polovinu celého kurzu. Má účinek?
oooo
IMG 20201201 080035
Nevím, lásku svého života jsem ještě nepotkala, ostatně na to je ještě času dost. Osobní zkušenost mi ale říká, že už v průběhu třetího týdne jsem o sobě začala mít naprosto jiné mínění. Ne jen záchvěvy, ale pocítila jsem prvně, že kameny, které ve mne tento kurz staví, jsou skutečně pevné. Poznala jsem, kde jsem si sama stála na štěstí. Kameny, které vznikaly někde v minulosti, a na kterých jsem si vystavěla falešné zlé mínění o sobě samé. A okolí mě v tom jen potvrzovalo.
Samozřejmě, že celé hodnocení nemůžu říci dřív než za rok, důležité je, jak tady nabyté očištění duše i srdce budu dále využívat v praxi. Jestli to vydržím, udržím a budu rozvíjet sebe samotnou takovou, jaká jsem. Takže se mě zeptejte tak v březnu!
49 kapitol, každé patří jeden den
Jedno téma, které se vám má zarýt pod kůži, pár otázek, mnohdy jen jedna, která vás má dovést do vlastního nitra a pochopit, proč si o sobě myslíme, že si lásku nezasloužíme. Proč máme stále smůlu. Proč si nevěříme. Jednotlivé oddíly jsou odstupňované; nejprve si vůbec tvoříme vědomí nového života, řešíme minulost, uzavíráme ji a pak se postupně rozvolňujeme do nového a tvoříme nové zvyky.
Právě to tvoření nových zvyků je velmi důležité a některé bonusové úkoly jsem si vypsala na papírek a zakomponovala je i do dalších dnů. Vždy, když se to hodilo. Opakování je matka zvyku, že?
KAŽDÝ DEN, který tvoří celý další život
S lehkostí a něhou, zároveň však se syrovou upřímností se i autorka sama svěřuje se svým příběhem. Můj nebyl, její zranění tak přímo na sobě nenesu, přesto jsem se chvílemi naprosto ponořila do její dětské a mladické bolesti a chápala ji. Protože ač každý neseme jiná zranění, ten odstín bolesti je stále stejný, byť má různé příčiny. Ale nakonec, i ty příčiny bývají podobné, jen mají různé podoby. Dá se tedy snadno říci, že to, co si v sobě uvědomíte díky tomuto kurzu – je velmi univerzální.
Funguje to, minimálně jako velké nadechnutí čerstvého vzduchu, pro každého. Bez výjimek.
Závěr… člověk se musí zbavit toho, co mu za zády pořád našeptává to, co mu kdysi někdo kdovíproč nakukal… ono se to nezdá, ale tam toho může být!
I kdybyste vůbec nehledali partnera, i kdybyste vůbec nechtěli zlepšit svůj stávající vztah, takováto 49 denní procházka vlastní duší a srdcem je neuvěřitelně úlevná očista.
A i kdyby nebyl cílem ten partner za sedm týdnů, dostanete i tak něco nesmírně vzácného – něžné spočinutí pohledem na sobě samých. Jste úžasní. Jste tady na světě a máte tu své místo, ne že ne…
Je to wellnes pro srdce.
Ačkoliv někdy otrhat ze sebe ty zapíchané trny bolí, pocit hojící se kůže je k nezaplacení.
Navíc k mnohému tomu, čemu autorka otvírá společně se svým čtenářem třináctou komnatu
O autorce:
Katherine Woodward Thomas je celosvětově uznávaná manželská a rodinná terapeutka. Svou praxi terapeuta a lektora dovedla na mistrovskou úroveň. V součastnosti trénuje a vzdělává terapeuty, kouče a experty zabývající se osobními vztahy po celém světě. Jejími tréninky a kurzy prošly statisíce lidí. Katherine je také autorkou bestselleru Rozcházení (český překlad, Jan Melvil, 2020), která byla nominována na cenu za knihu pro lepší život.
Vydalo nakladatelství Synergie Publishing, SE, 2020, https://www.synergiepublishing.com/cs/shop/knihy/umeni-milovat/000504_otevri-se-lasce.php
