life

Jak se z toho nezbláznit …

  Žijeme v době, kdy pořád někam spěcháme. A ne jenom my, také všichni okolo nás. Diář máme zaplněný na týden dopředu, a tak se celkem přirozeně může stát, že nám dojdou síly. Je to přirozené, člověk není stroj, aby mohl pořád něco dělat. Když jsme unavení, často se dostavují také nepříjemné pocity a myšlenky. Jak […]

Číst dál >

sw

Objevily se vám bílé tečky kolem očí a nosu? Zjistěte, jak se jich zbavit přírodní cestou

Bílé tečky na obličeji se nazývají Milia a nejčastěji se vyskytují kolem nosu a očí. Jedná se o jedno z nejčastějších kožních onemocnění, které obvykle postihuje novorozence, ale může se objevit u všech lidí bez ohledu na věk. Milia je spíše kosmetický problém – nepřestavuje zdravotní riziko, nesvědí, není bolestivá, ale velice nám ubírá na kráse […]

Číst dál >

ord

Bolí vás záda? Stačí jen tento jeden cvik a bolest bude minulostí

Bolest zad patří v dnešní době mezi jeden z nejčastějších důvodů, kvůli kterému lidé vyhledávají pomoc lékaře. Můžeme je nazvat jednou z civilizačních nemocí dneška. Některé statistiky uvádějí, že chronickými bolestmi zad trpí až čtyřicet procent celosvětové populace ve vyspělých zemích.   Příčin bolestí zad je mnoho, od ochablosti svalů vlivem nedostatku pohybové aktivity, přes nesprávné zvedání […]

Číst dál >